鍾淑芬 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

鍾淑芬桃園
ID 351789

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5.0 km | 00:50:11 | 10:02/km

2018國家地理野生動物路跑

官方成績
日期	2018-01-14
成績	00:50:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:02/km

日期: 2018-01-14 07:46 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'53"

991 / 991

2

09'58"

(17'48")

09'52" (+01'59")

1009 / 2001

3

09'55"

(27'43")

09'52" (+01'59")

1004 / 3005

4

12'17"

(40'00")

12'19" (+04'26")

996 / 4002

5

08'25"

(48'25")

08'22" (+00'29")

1004 / 5006

桃園

鍾淑芬

·

桃園

鍾淑芬

·

桃園

鍾淑芬

·

桃園

鍾淑芬

·

桃園

鍾淑芬

·

跑山路很硬啊……

賽前宣言: 加油！！

賽後評分: 讚
給 5 星

1月累積里程 : 106.80 km

Nike roshe one 累積 : 778.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 6 years ago

Penny Wang 臉紅紅, 小魚和其他 7 人說推

·

Rarry Lin 厲害！恭喜完賽！

2018-01-14 11:13 ·

1 個人推

鍾淑芬我明天休一天……今天太硬了@@

2018-01-14 11:20 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	09'50"	00:17'48"
3	09'55"	00:27'43"
4	12'17"	00:40'00"
5	08'25"	00:48'25"
5.2	09'17"	00:50'11"

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