7.3 km | 00:47:36 | 06:32/km日期: 2018-01-13 09:50 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 6870 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'56" / 05'45" / 05'43" / 06'06" / 05'40" / 05'47" / 09'07" / 12'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'20") | 1004 / 1004 | 177 / 93 |
2 | | 05'43" (+00'03") | 1003 / 2007 | 181 / 96 |
3 | | 05'40" | 1001 / 3008 | 181 / 96 |
4 | | 06'06" (+00'26") | 1002 / 4011 | 161 / 101 |
5 | | 05'40" | 1007 / 5019 | 179 / 98 |
6 | | 05'45" (+00'05") | 1006 / 6025 | 180 / 96 |
7 | | 09'16" (+03'36") | 1000 / 7026 | 65 / 164 |
8 | | 11'29" (+05'49") | 278 / 7305 | 16 / 535 |
1月累積里程 :
254.06 km ASICS TJR282 虎走 累積 :
2637.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'45" | 00:11'41" |
3 | 05'43" | 00:17'24" |
4 | 06'06" | 00:23'30" |
5 | 05'40" | 00:29'10" |
6 | 05'47" | 00:34'57" |
7 | 09'07" | 00:44'04" |
7.3 | 12'40" | 00:47'36" |