Amou 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Amou 新北市
ID 93711

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6.4 km | 00:33:07 | 05:11/km

日期: 2013-10-17 21:54 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'13" / 05'20" / 05'41" / 05'30" / 05'39" / 05'37" / 00'18" /

10月累積里程 : 99.20 km

adidas adizero Adios Boost 累積 : 714.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'20"	00:10'33"
3	05'41"	00:16'14"
4	05'30"	00:21'44"
5	05'39"	00:27'23"
6	05'37"	00:33'00"
6.2	00'36"	00:33'07"

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