劉小燕 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
ID 328617

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6.2 km | 01:09:08 | 11:03/km

日期: 2018-01-22 04:54 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 11'38" / 12'15" / 10'30" / 10'31" / 10'17" / 10'49" / 12'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 361.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Dabby Wu, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	12'15"	00:23'53"
3	10'30"	00:34'23"
4	10'31"	00:44'54"
5	10'17"	00:55'11"
6	10'49"	01:06'00"
6.3	12'30"	01:09'09"

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朋友動態

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