5.1 km | 00:29:13 | 05:43/km日期: 2018-01-23 20:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'46" / 05'38" / 05'19" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'46" | 00:17'44" |
| 4 | 05'38" | 00:23'22" |
| 5 | 05'19" | 00:28'41" |
| 5.1 | 05'09" | 00:29'13" |
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