6.2 km | 00:35:03 | 05:39/km日期: 2018-01-23 20:45 - 地點: 青衣運動場 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'24" / 06'24" / 05'39" / 05'18" / 04'53" / 07'47" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'48") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
162.61 km 
Asics Skysensor Japan Old Version 累積 :
2404.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'24" | 00:12'48" |
| 3 | 05'39" | 00:18'27" |
| 4 | 05'18" | 00:23'45" |
| 5 | 04'53" | 00:28'38" |
| 6 | 07'47" | 00:36'25" |
| 6.2 | 05'39" | 00:37'32" |
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