麥思 2018/01/26 訓練日誌

麥思嘉義
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麥思

10.1 km | 00:46:14 | 04:34/km

日期: 2018-01-26 16:30 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 04'52" / 05'15" / 05'02" / 04'40" / 04'27" / 04'26" / 04'27" / 04'21" / 04'09" / 04'14" / 03'30" /

1月累積里程 : 333.38 km

亞瑟士虎走5 累積 : 2565.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'15"	00:10'07"
3	05'02"	00:15'09"
4	04'40"	00:19'49"
5	04'27"	00:24'16"
6	04'26"	00:28'42"
7	04'27"	00:33'09"
8	04'21"	00:37'30"
9	04'09"	00:41'39"
10	04'14"	00:45'53"
10.1	03'30"	00:46'14"

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成績 : 01:07:05

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