4.3 km | 00:24:06 | 05:36/km日期: 2018-01-31 05:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'52" / 05'23" / 05'35" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'12") | 298 / 4298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
192.20 km 
mizuno Wave Enigma6 累積 :
278.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'23" | 00:11'15" |
| 3 | 05'35" | 00:16'50" |
| 4 | 05'36" | 00:22'26" |
| 4.3 | 05'34" | 00:24'06" |
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