10.6 km | 00:47:45 | 04:29/km日期: 2018-02-02 20:29 - 地點: 新安宮 - 天氣: 風還是有點大 - 平均心率: 147 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'44" / 04'36" / 04'37" / 04'38" / 04'30" / 04'23" / 04'29" / 04'33" / 04'26" / 04'16" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'07" | 617 / 10617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
271.54 km 
asics 翔走(藍綠) 累積 :
717.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'36" | 00:09'20" |
| 3 | 04'37" | 00:13'57" |
| 4 | 04'38" | 00:18'35" |
| 5 | 04'30" | 00:23'05" |
| 6 | 04'23" | 00:27'28" |
| 7 | 04'29" | 00:31'57" |
| 8 | 04'33" | 00:36'30" |
| 9 | 04'26" | 00:40'56" |
| 10 | 04'16" | 00:45'12" |
| 10.6 | 04'06" | 00:47'44" |
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