陳佑誠(Ken) 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳佑誠(Ken) 新北市
ID 5488

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8.2 km | 00:55:16 | 06:45/km

日期: 2014-01-11 06:58 - 地點: 新店陽光公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 07'52" / 07'48" / 07'20" / 07'48" / 06'16" / 05'24" / 05'44" / 05'48" / 06'48" /

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陳佑誠(Ken)

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陳佑誠(Ken)

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LDS團練

1月累積里程 : 94.21 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 777.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

帶刀【Zachary Chen】, 鍾凱翔和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'48"	00:15'40"
3	07'20"	00:23'00"
4	07'48"	00:30'48"
5	06'16"	00:37'04"
6	05'24"	00:42'28"
7	05'44"	00:48'12"
8	05'48"	00:54'00"
8.2	06'47"	00:55'16"

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