Guanbing Wu 2014/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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半馬 | 01:46:22 | 05:02/km | 第8半馬

2014 大雪山森林盃馬拉松賽

官方成績
日期	2014-01-12
成績	01:46:22
總名次	44 / 672
分組名次	15 / 140
平均速度	05:02/km

官方證書

Guanbing Wu

日期: 2014-01-12 08:00 - 卡路里: 1196 Cal

台中

Guanbing Wu

·

台中

Guanbing Wu

·

折返前一路上坡,10.5K爬升400m，很硬的一場比賽，感恩能夠順利完跑，分組15也比預期好！(如果再快個6分鐘就進前10了)

賽前宣言: 高低差極大的超硬路線,如果今年半馬順利,明年就參加全馬了!

賽後評分: 路線很有挑戰性,賽後的薑茶和熱湯很溫暖貼心,但沿路的交管和補給還有進步空間 !
給 4 星

1月累積里程 : 163.51 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 : 2047.2 km

手動上傳 | 10 years ago

阿寶, 周玉珍和其他 11 人說推

·

阿寶恭喜完賽喔

2014-01-21 12:26 ·

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朋友動態

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