半馬 | 02:15:31 | 06:25/km | 第5半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-02-10 |
| 成績 | 02:15:31 |
| 總名次 | 454 / 1098 |
| 分組名次 | 225 / 504 |
| 平均速度 | 06:25/km |
林谷陽
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'45" | 01:00'47" |
| 00:31'02" (+01'17") |
| 00:37'40" (+07'55") | 01:25'46" (+24'59") |
| 00:48'06" (+18'21") |
|
日期: 2018-02-18 15:47 - 地點: 彰化鄉間小路（迷航之旅） - 天氣: 晴天 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1348 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'35" (+00'55") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'53" (+01'13") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'17" (+01'37") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 07'01" (+01'21") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 07'16" (+01'36") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 07'53" (+02'13") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 08'08" (+02'28") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 08'25" (+02'45") | 391 / 20391 |
原本只想跑到外婆家，來個輕鬆排乳酸行程，因不想跑員鹿路這大馬路，就往田間小路亂鑽，結果...迷路了，外婆家沒跑到，倒跑到了老爸的外婆家（蕃薯庄），一路問人，從浸水庄慢慢跑到了火燒庄，終於來到外婆家了，喝了口水，再踏上最後歸途，我的老天鵝啊！累死了，明天應該得公休了！
賽後評分: 意外的插曲
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
103.31 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 01-寶藍 累積 :
1268.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'48" | 00:11'28" |
| 3 | 06'00" | 00:17'28" |
| 4 | 06'04" | 00:23'32" |
| 5 | 06'13" | 00:29'45" |
| 6 | 05'59" | 00:35'44" |
| 7 | 06'03" | 00:41'47" |
| 8 | 06'10" | 00:47'57" |
| 9 | 06'27" | 00:54'24" |
| 10 | 06'23" | 01:00'47" |
| 11 | 06'42" | 01:07'29" |
| 12 | 08'41" | 01:16'10" |
| 13 | 06'44" | 01:22'54" |
| 14 | 08'15" | 01:31'09" |
| 15 | 07'18" | 01:38'27" |
| 16 | 08'24" | 01:46'51" |
| 17 | 15'44" | 02:02'35" |
| 18 | 07'19" | 02:09'54" |
| 19 | 08'30" | 02:18'24" |
| 20 | 08'09" | 02:26'33" |
| 20.4 | 08'25" | 02:29'51" |
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