今日的澄清湖早晨，特別熱鬧!!
感謝帥氣的天天揪團，來了50多位到場共襄盛舉。且有不少女性跑者到場，很不簡單!!我因為晚到場，從後頭起跑來跟大家打招呼；少先看到昨天剛跑完30K的小喵一團們輕鬆健走，再來看到張大哥壓後帶著剛起步新手一邊教導一邊前進，之後看到淑娟及小伍一夥，感覺他們進步蠻多的，已經脫離壓後組了..而最後遇到已今非昔比的湘容，感覺她越跑越瘦，在她後面快認不出來了，回到終點前見到已跑完的Angela和麥口跟他們打招呼，抵達終點大門後，榮根教官用非常專業的動作帶領大家呼口號緩跑以及跑後伸展和核心訓練，其中還遇到黑柯50K團，家豪、小夫、勳彥，也跟著大家一起伸展，活動筋骨後再繼續往前接下來的進度，真是非常精實的一群。(拜

跑後大家一同前往天天推薦早餐店吃蛋餅，這應該是早起跑步最大的動力吧!!這蛋餅很美味，大家吃得不亦樂乎，邊吃邊聊非常開心，真是個暨充實又愉快的早晨。