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15.1 km | 01:06:38 | 04:24/km 日期: 2018-03-01 14:48 - 地點: 北大甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12) Pace: 03'56" / 03'33" / 03'52" / 04'03" / 04'32" / 04'24" / 04'46" / 04'32" / 04'37" / 04'40" / 04'47" / 04'43" / 04'37" / 04'28" / 04'39" / 03'48" / 原以為感冒好了,但實際上沒好。今天是跑快的日子,原本想挑戰15k配345,前3k達標,但第4k開始,身體開始覺得不舒服,跑2k後,決定不要亂來,就開始慢慢跑,好累,有時乾脆閉著眼睛小睡一下,總算勉強撐完15k。或許天氣熱也是因素之一。 3月累積里程 : 408.71 km 蚱蜢戰鞋 42號 累積 : 1713.3 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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