黃瓊雯 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊雯彰化
ID 5615

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10.4 km | 01:05:03 | 06:16/km

日期: 2014-01-16 16:27 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 06'47" / 06'47" / 06'47" / 06'08" / 06'43" / 06'38" / 07'07" / 07'05" / 07'03" / 10'46" /

1月累積里程 : 67.74 km

Android - Acer V370 上傳 | 10 years ago

嘉珮（蘭潭跑跑部）, 陳世恩和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'47"	00:13'34"
3	06'47"	00:20'21"
4	06'08"	00:26'29"
5	06'43"	00:33'12"
6	06'38"	00:39'50"
7	07'07"	00:46'57"
8	07'05"	00:54'02"
9	07'03"	01:01'05"
10.4	02'53"	01:05'03"

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成績 : 01:07:05

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