Sharol Huang 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sharol Huang 新北市
ID 352664

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8.1 km | 00:56:57 | 07:04/km

日期: 2018-03-10 06:46 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'50" / 07'16" / 07'00" / 06'52" / 06'48" / 06'45" / 07'07" / 07'37" / 38'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 159.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	07'16"	00:13'06"
3	07'00"	00:20'06"
4	06'52"	00:26'58"
5	06'48"	00:33'46"
6	06'45"	00:40'31"
7	07'07"	00:47'38"
8	07'37"	00:55'15"
8.0	40'43"	00:57'10"

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