6.5 km | 00:36:25 | 05:36/km日期: 2018-03-10 16:38 - 地點: 中科大 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 66 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'43" / 05'31" / 05'26" / 05'30" / 05'19" / 05'33" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1542 / 1542 |
| 2 | | 05'29" | 5047 / 6589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
262.29 km 
UA SPEEDFOAM APOLLO 2 累積 :
983.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 3 | 05'26" | 00:16'40" |
| 4 | 05'30" | 00:22'10" |
| 5 | 05'19" | 00:27'29" |
| 6 | 05'33" | 00:33'02" |
| 6.5 | 06'45" | 00:36'25" |
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