首先感謝上天給了一個適合跑步的陰天,原本這場就不是PB的場,加上高雄馬28K抽筋的創傷,只想調整好身體,感受跑姿、享受再次跑在賽道的感覺,欣賞42K沿途人、物、風光景色。
輕鬆跑才知道沿途跑者的可愛,三藏也來取經了,美國隊長,國小妹妹也來了,看著看著就笑了。
第二個折返後山也爬完了,也過了30K了,一路輕鬆跑的狀態下,覺得身體無大礙下,35K後平路就悄悄啟動,在一個彎道超過一個女跑者,女跑者問了陪跑的男生幾K了,我們兩個異口同聲回答38.5K,之後體感速度應該都是5:00或以下,補給站還是都有補很多水,一路上也不知超過幾人,心裡也是會想說,這種速度超過跑者,等一下不知會不會爆掉,又被這些跑者輾過,這下就搞笑了,還好還好,一直到進入PU跑道都能超越跑者,也不管眾多大砲,只想儘量把體能燃燒完全往前衝,就在過了最後一個PU彎道,拱門前,戲劇性的,聽到大會正在撥放"陸王"的主題曲Jupiter,~Every day I listen to my heart ~ ~ ~,害我一過拱門後居然眼淚奪眶而出,跑了十幾場馬拉松,第一次有這種感動,也許是體力耗盡之後特別容易感動吧!? 都是"陸王"害的啦,以後不知道幾時才能再有這種感動?
這一賽季到今天總算告一個段落了,但下一個賽季的練習也正式開始了。 賽前宣言: 四月一日太陽可能已經很毒,玩賽就好。
領10馬獎 賽後評分: 賽道起伏有挑戰性,終點在半圈的PU跑道很喜歡這樣的終點。 給 5 星 4月累積里程 : 108.62 km MW Watch 上傳 | 6 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'19" | 00:07'19" | 2 | 05'41" | 00:13'00" | 3 | 05'34" | 00:18'34" | 4 | 05'27" | 00:24'01" | 5 | 05'28" | 00:29'29" | 6 | 05'47" | 00:35'16" | 7 | 05'31" | 00:40'47" | 8 | 05'59" | 00:46'46" | 9 | 05'50" | 00:52'36" | 10 | 05'40" | 00:58'16" | 11 | 05'46" | 01:04'02" | 12 | 05'21" | 01:09'23" | 13 | 05'19" | 01:14'42" | 14 | 06'12" | 01:20'54" | 15 | 05'27" | 01:26'21" | 16 | 05'32" | 01:31'53" | 17 | 06'05" | 01:37'58" | 18 | 05'15" | 01:43'13" | 19 | 06'32" | 01:49'45" | 20 | 05'38" | 01:55'23" | 21 | 05'30" | 02:00'53" | 22 | 05'32" | 02:06'25" | 23 | 06'26" | 02:12'51" | 24 | 06'09" | 02:19'00" | 25 | 07'09" | 02:26'09" | 26 | 05'30" | 02:31'39" | 27 | 06'57" | 02:38'36" | 28 | 05'12" | 02:43'48" | 29 | 07'25" | 02:51'13" | 30 | 06'43" | 02:57'56" | 31 | 06'43" | 03:04'39" | 32 | 05'37" | 03:10'16" | 33 | 05'51" | 03:16'07" | 34 | 07'04" | 03:23'11" | 35 | 05'31" | 03:28'42" | 36 | 06'49" | 03:35'31" | 37 | 05'34" | 03:41'05" | 38 | 06'19" | 03:47'24" | 39 | 05'27" | 03:52'51" | 40 | 05'21" | 03:58'12" | 41 | 05'55" | 04:04'07" | 42 | 04'53" | 04:09'00" | 42.0 | -12'-20" | 04:09'08" |
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