王鴻文 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:26:20 | 05:12/km

日期: 2018-04-02 17:01 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'55" / 05'03" / 05'06" / 05'17" / 05'16" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'51"

996 / 996

2

05'04"

(09'54")

05'04" (+00'13")

999 / 1996

3

05'10"

(15'04")

05'06" (+00'15")

1012 / 3008

4

05'17"

(20'21")

05'16" (+00'25")

1000 / 4008

5

05'16"

(25'37")

05'15" (+00'24")

1001 / 5009

6

00'18"

(25'55")

06'46" (+01'55")

44 / 5054

屏東

王鴻文

·

4月累積里程 : 181.17 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'03"	00:09'58"
3	05'06"	00:15'04"
4	05'17"	00:20'21"
5	05'16"	00:25'37"
5.0	06'00"	00:25'55"

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