5.5 km | 00:37:11 | 06:48/km日期: 2014-01-25 17:30 - 地點: 屏東新埤 - 天氣: 晴 - 平均心率: 100 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 28%
Pace: 06'30" / 06'45" / 06'47" / 06'42" / 06'28" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 5472 / 5472 |
| 2 | | 14'45" (+08'02") | 7 / 5480 |
| 3 | | 14'16" (+07'33") | 3 / 5484 |
| 4 | | 13'09" (+06'26") | 7 / 5491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'45" | 00:13'15" |
| 3 | 06'47" | 00:20'02" |
| 4 | 06'42" | 00:26'44" |
| 5 | 06'28" | 00:33'12" |
| 5.5 | 08'33" | 00:37'11" |
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