5.1 km | 00:34:48 | 06:49/km日期: 2018-04-17 20:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'35" / 06'45" / 07'32" / 06'03" / 05'43" / 30'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'20" (+24'46") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.19 km 
ASICA GEL-KAYANO 23(4E) 累積 :
2003.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'45" | 00:12'20" |
| 3 | 07'32" | 00:19'52" |
| 4 | 06'03" | 00:25'55" |
| 5 | 05'43" | 00:31'38" |
| 5.1 | 30'16" | 00:34'49" |
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