橙加葉（智邦路跑） 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

橙加葉（智邦路跑）新竹
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橙加葉（智邦路跑）

12.0 km | 01:41:49 | 08:29/km

2018 Elle Run With Style

官方成績
日期	2018-04-21
成績	01:41:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:29/km

日期: 2018-04-21 06:40 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

新竹

橙加葉（智邦路跑）

·

新竹

橙加葉（智邦路跑）

·

賽前宣言: 加油！

賽後評分: Good！
給 4 星

4月累積里程 : 85.41 km

Adidas Ultra boost 累積 : 584.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳國基《動魂》, iHsuan (智邦路跑）和其他 18 人說推

·

觀看另 5 則留言

蝙蝠俠晚安，恭喜順利完成比賽，辛苦了，好好休息～祝平安順心週末愉快喔 ^_^

2018-04-21 21:12 ·

iHsuan (智邦路跑）恭喜順利完賽！

2018-04-22 15:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	07'36"	00:16'54"
3	07'55"	00:24'49"
4	09'11"	00:34'00"
5	08'05"	00:42'05"
6	08'31"	00:50'36"
7	08'23"	00:58'59"
8	07'39"	01:06'38"
9	08'03"	01:14'41"
10	08'38"	01:23'19"
11	08'24"	01:31'43"
12	08'08"	01:39'51"
12.2	08'50"	01:41'51"

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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