4.0 km | 00:18:22 | 04:35/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-04-22 |
| 成績 | 00:18:22 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:35/km |
日期: 2018-04-22 10:11 - 地點: 雙溪 - 天氣: 熱 - 平均心率: 178 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'48") | 1000 / 4000 |
看來我也犯了腦充血的毛病，
起跑衝太快，
中間就GG了....
賽後評分: 很多人覺得賽事很有趣，
我覺得還好...
尤其跑完後完賽物資中的飲料只有一罐奶茶，
然後會場找不到地方喝水....
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.73 km 
adidas boston boost 5 m 累積 :
698.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 04'10" | 00:07'59" |
| 3 | 05'18" | 00:13'17" |
| 4 | 04'36" | 00:17'53" |
| 4.2 | 04'17" | 00:18'33" |
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