7.0 km | 00:47:55 | 06:50/km日期: 2018-04-23 18:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'16" / 06'34" / 06'47" / 07'12" / 07'04" / 06'56" / 07'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'26" | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.24 km 
ON 流星雲 耀石黑 累積 :
811.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'34" | 00:12'50" |
| 3 | 06'47" | 00:19'37" |
| 4 | 07'12" | 00:26'49" |
| 5 | 07'04" | 00:33'53" |
| 6 | 06'56" | 00:40'49" |
| 7 | 07'05" | 00:47'54" |
| 7.0 | 06'15" | 00:47'56" |
留言 
展開計圈分析
