5.2 km | 00:41:03 | 07:55/km日期: 2018-04-26 21:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'20" / 06'22" / 06'48" / 07'01" / 12'11" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+05'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+06'32") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'22" | 00:12'42" |
| 3 | 06'48" | 00:19'30" |
| 4 | 07'01" | 00:26'31" |
| 5 | 12'11" | 00:38'42" |
| 5.2 | 09'51" | 00:40'31" |
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