| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 01:43:41 | 04:54/km | 第6半馬
日期: 2018-04-28 06:00 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
 台北市Ming Yeh  ·  留言 台北市Ming Yeh  起跑後感覺今天狀況不是很好, 第5K就已經開始感覺累了, 折返點時碰到Rich, 他說要陪我跑破100分, 我看了一下我的均速已經退到4:46"/公里(均速要在4:43"才可能破百), 而且體力也下降了, 一定破百無望了, 所以我叫他不要陪我趕快衝, 我自己慢慢蛇, 他一下子就不見了... 賽前宣言: 第六半馬, 加油! 賽後評分: 列印成績等太久! 給 3 星  4月累積里程 : 302.20 km  ADIDAS Aditure 360 累積 : 1703.0 kmVoice Coach 上傳 | 6 years ago · 留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
