韋二哥 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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7.2 km | 00:34:00 | 04:43/km

日期: 2014-02-05 16:16 - 天氣: 陰 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 04'07" / 04'23" / 04'48" / 05'00" / 04'56" / 04'54" / 04'59" / 04'40" /

2月累積里程 : 42.52 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	04'23"	00:08'30"
3	04'48"	00:13'18"
4	05'00"	00:18'18"
5	04'56"	00:23'14"
6	04'54"	00:28'08"
7	04'59"	00:33'07"
7.2	04'39"	00:34'00"

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成績 : 01:07:05

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