7.4 km | 00:46:12 | 06:17/km日期: 2018-04-30 19:17 - 地點: 中八仙-雙溪碼頭 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 168 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'15" / 06'19" / 06'13" / 06'23" / 06'28" / 06'13" / 06'13" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 351 / 7351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.41 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
619.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'19" | 00:12'34" |
| 3 | 06'13" | 00:18'47" |
| 4 | 06'23" | 00:25'10" |
| 5 | 06'28" | 00:31'38" |
| 6 | 06'13" | 00:37'51" |
| 7 | 06'13" | 00:44'04" |
| 7.4 | 06'06" | 00:46'13" |
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