4.9 km | 00:38:44 | 07:52/km日期: 2018-05-02 19:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'14" / 08'09" / 08'17" / 07'05" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'31") | 923 / 4923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'09" | 00:16'23" |
| 3 | 08'17" | 00:24'40" |
| 4 | 07'05" | 00:31'45" |
| 4.9 | 07'34" | 00:38'45" |
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