裝明志 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

裝明志基隆
ID 61760

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22.8 km | 02:09:26 | 05:40/km

日期: 2014-02-15 17:18 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 1293 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78%

Pace: 05'30" / 05'32" / 05'34" / 05'22" / 05'41" / 05'34" / 05'49" / 05'57" / 05'41" / 05'22" / 05'20" / 05'18" / 05'26" / 05'22" / 05'54" / 08'03" / 05'43" / 05'25" / 05'26" / 05'33" / 05'35" / 05'54" / 05'30" /

2月累積里程 : 124.41 km

美津濃 MIZUNO WAVE RIDER 15 累積 : 1299.9 km

Android - HUAWEI HUAWEI Ascend G 300 上傳 | 10 years ago

霱兒, BAD BOY 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'32"	00:11'02"
3	05'34"	00:16'36"
4	05'22"	00:21'58"
5	05'41"	00:27'39"
6	05'34"	00:33'13"
7	05'49"	00:39'02"
8	05'57"	00:44'59"
9	05'41"	00:50'40"
10	05'22"	00:56'02"
11	05'20"	01:01'22"
12	05'18"	01:06'40"
13	05'26"	01:12'06"
14	05'22"	01:17'28"
15	05'54"	01:23'22"
16	08'03"	01:31'25"
17	05'43"	01:37'08"
18	05'25"	01:42'33"
19	05'26"	01:47'59"
20	05'33"	01:53'32"
21	05'35"	01:59'07"
22	05'54"	02:05'01"
22.8	05'29"	02:09'26"

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