老頭兒 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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7.9 km | 00:42:27 | 05:20/km

日期: 2014-02-03 16:23 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'20" / 05'27" / 05'26" / 05'14" / 05'17" / 05'18" / 05'24" /

2月累積里程 : 144.27 km

XT 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'20"	00:10'40"
3	05'27"	00:16'07"
4	05'26"	00:21'33"
5	05'14"	00:26'47"
6	05'17"	00:32'04"
7	05'18"	00:37'22"
7.9	05'24"	00:42'27"

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