吳典育 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳典育基隆
ID 369142

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10.0 km | 01:11:16 | 07:07/km

2018 閃愛螢光YA RUN夢想橋頭、希望出頭(高雄場)

官方成績
日期	2018-05-26
成績	01:11:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:07/km

日期: 2018-05-26 17:41 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

基本訓練

賽後評分: 物資很普通
給 3 星

5月累積里程 : 20.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	04'45"	00:10'52"
3	05'36"	00:16'28"
4	05'15"	00:21'43"
5	05'17"	00:27'00"
6	06'59"	00:33'59"
7	05'50"	00:39'49"
8	06'27"	00:46'16"
9	06'01"	00:52'17"
10	05'29"	00:57'46"
10.5	26'12"	01:11'19"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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