9.0 km | 00:53:49 | 05:58/km日期: 2018-05-29 17:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'22" / 05'35" / 05'47" / 05'40" / 07'28" / 05'58" / 06'11" / 05'28" / 06'10" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'52" (+08'30") | 12 / 9012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 307.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'35" | 00:10'57" |
| 3 | 05'47" | 00:16'44" |
| 4 | 05'40" | 00:22'24" |
| 5 | 07'28" | 00:29'52" |
| 6 | 05'58" | 00:35'50" |
| 7 | 06'11" | 00:42'01" |
| 8 | 05'28" | 00:47'29" |
| 9 | 06'10" | 00:53'39" |
| 9.0 | 14'33" | 00:53'50" |
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