小猴🐵 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
ID 333175

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5.0 km | 00:27:53 | 05:33/km

日期: 2018-06-01 05:59 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'00" / 05'35" / 05'30" / 05'20" / 05'14" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'57" (+00'41")

994 / 994

2

05'40"

(11'35")

05'37" (+00'21")

1008 / 2002

3

05'24"

(16'59")

05'26" (+00'10")

992 / 2994

4

05'26"

(22'25")

05'21" (+00'05")

1013 / 4008

5

05'14"

(27'39")

05'16"

992 / 5000

6

00'05"

(27'44")

05'04"

16 / 5017

下雨了

6月累積里程 : 100.74 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

A-min Min, Liao chien cheng 和其他 3 人說推

·

觀看另 1 則留言

Liao chien cheng 下雨降溫剛好啊！繼續衝

2018-06-01 17:55 ·

1 個人推

小猴🐵 我軟爛XDD

2018-06-01 23:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'35"	00:11'35"
3	05'30"	00:17'05"
4	05'20"	00:22'25"
5	05'14"	00:27'39"
5.0	04'10"	00:27'44"

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