裝明志 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

裝明志基隆
ID 61760

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5.6 km | 00:27:29 | 04:53/km

日期: 2014-02-20 16:56 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 47%

Pace: 05'27" / 04'25" / 05'17" / 04'36" / 04'56" / 04'28" /

2月累積里程 : 124.41 km

美津濃 MIZUNO WAVE RIDER 15 累積 : 1299.9 km

Android - HUAWEI HUAWEI Ascend G 300 上傳 | 10 years ago

霱兒, 陳國良和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	04'25"	00:09'52"
3	05'17"	00:15'09"
4	04'36"	00:19'45"
5	04'56"	00:24'41"
5.6	04'28"	00:27'29"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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