胖胖丫倫 2013/06/30 訓練日誌

胖胖丫倫苗栗
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胖胖丫倫

11.6 km | 01:25:07 | 07:20/km

日期: 2013-06-30 06:45 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'13" / 06'21" / 07'00" / 09'52" / 08'48" / 07'30" / 07'30" / 06'20" / 06'29" / 07'02" / 07'19" / 07'46" /

6月累積里程 : 44.48 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'21"	00:12'34"
3	07'00"	00:19'34"
4	09'52"	00:29'26"
5	08'48"	00:38'14"
6	07'30"	00:45'44"
7	07'30"	00:53'14"
8	06'20"	00:59'34"
9	06'29"	01:06'03"
10	07'02"	01:13'05"
11	07'19"	01:20'24"
11.6	07'40"	01:25'07"

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