林栢青 2018/06/14 訓練日誌

林栢青桃園
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林栢青

10.3 km | 00:52:00 | 05:02/km

日期: 2018-06-14 17:58 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 04'42" / 05'08" / 06'07" / 04'40" / 05'56" / 06'09" / 04'16" / 04'17" / 04'39" / 04'40" / 04'20" /

6月累積里程 : 83.35 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 893.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

南極光, 小松和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'08"	00:09'50"
3	06'07"	00:15'57"
4	04'40"	00:20'37"
5	05'56"	00:26'33"
6	06'09"	00:32'42"
7	04'16"	00:36'58"
8	04'17"	00:41'15"
9	04'39"	00:45'54"
10	04'40"	00:50'34"
10.3	04'24"	00:52'00"

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