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 |  48.3 km | 07:29:34 | 09:18/km日期: 2018-06-19 17:51 - 總爬升: 1258 m - 地點: 青衣-紅磡-青衣 - 天氣: 先涼,後焗 - 平均心率: 132 - 卡路里: 2304 Cal - 平均步頻: 143 Pace: 07'06" / 07'53" / 07'16" / 09'38" / 08'48" / 07'03" / 07'08" / 09'38" / 06'41" / 08'06" / 08'51" / 06'52" / 08'21" / 10'24" / 04'02" / 04'28" / 06'23" / 11'49" / 12'27" / 09'52" / 06'52" / 10'43" / 11'15" / 26'58" / 15'45" / 09'57" / 06'50" / 08'41" / 08'08" / 16'11" / 28'55" / 11'08" / 07'43" / 06'39" / 06'32" / 11'54" / 06'27" / 05'52" / 06'56" / 06'15" / 05'44" / 06'06" / 06'01" / 10'40" / 06'46" / 06'20" / 08'57" / 13'40" / 09'32" /  香港zzz  ·  留言 香港zzz  · 留言 錶顯示得43.7k,跑緊時已知不斷計少了,唯有出術湊夠數,上傳後又計返啱，實際應跑了45k左右吧～ 6月累積里程 : 189.61 km  Mizuno Wave Hitogami 2藍 累積 : 2023.3 kmEpson 上傳 | 6 years ago · 留言
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