7.6 km | 00:38:05 | 04:59/km日期: 2014-02-25 20:04 - 平均心率: 93 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 05'18" / 04'58" / 05'01" / 04'56" / 05'00" / 05'09" / 04'53" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'24") | 1026 / 1026 |
| 2 | | 04'59" (+00'08") | 1016 / 2042 |
| 3 | | 05'00" (+00'09") | 1007 / 3049 |
| 4 | | 04'57" (+00'06") | 1006 / 4056 |
| 5 | | 05'01" (+00'10") | 1003 / 5060 |
| 6 | | 05'06" (+00'15") | 1015 / 6075 |
| 7 | | 04'51" | 1008 / 7084 |
| 8 | | 04'32" | 539 / 7624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.66 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 12 累積 :
1029.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'58" | 00:10'16" |
| 3 | 05'01" | 00:15'17" |
| 4 | 04'56" | 00:20'13" |
| 5 | 05'00" | 00:25'13" |
| 6 | 05'09" | 00:30'22" |
| 7 | 04'53" | 00:35'15" |
| 7.6 | 04'32" | 00:38'05" |
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