6.5 km | 01:00:35 | 09:15/km日期: 2018-07-17 05:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'31" / 11'01" / 07'28" / 06'43" / 10'56" / 07'31" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'31" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+04'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+04'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'02" (+03'19") | 538 / 6538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 91.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 11'01" | 00:22'32" |
| 3 | 07'28" | 00:30'00" |
| 4 | 06'43" | 00:36'43" |
| 5 | 10'56" | 00:47'39" |
| 6 | 07'31" | 00:55'10" |
| 6.5 | 10'03" | 01:00'35" |
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