陳奎麟 2014/03/05 訓練日誌

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陳奎麟

10.3 km | 00:56:49 | 05:32/km

日期: 2014-03-05 22:03 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61%

Pace: 05'14" / 05'04" / 05'06" / 05'03" / 05'18" / 06'04" / 05'55" / 06'08" / 05'53" / 05'41" / 05'29" /

3月累積里程 : 136.84 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

曾少均, 籃振平和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'04"	00:10'18"
3	05'06"	00:15'24"
4	05'03"	00:20'27"
5	05'18"	00:25'45"
6	06'04"	00:31'49"
7	05'55"	00:37'44"
8	06'08"	00:43'52"
9	05'53"	00:49'45"
10	05'41"	00:55'26"
10.3	05'28"	00:56'49"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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