10.0 km | 01:01:28 | 06:07/km日期: 2018-08-06 18:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'08" / 06'19" / 05'48" / 05'50" / 05'46" / 07'57" / 05'57" / 05'57" / 05'49" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 27 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 363.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'19" | 00:12'27" |
| 3 | 05'48" | 00:18'15" |
| 4 | 05'50" | 00:24'05" |
| 5 | 05'46" | 00:29'51" |
| 6 | 07'57" | 00:37'48" |
| 7 | 05'57" | 00:43'45" |
| 8 | 05'57" | 00:49'42" |
| 9 | 05'49" | 00:55'31" |
| 10 | 05'48" | 01:01'19" |
| 10.0 | 05'29" | 01:01'28" |
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