7.0 km | 00:39:04 | 05:34/km日期: 2018-08-17 09:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'34" / 05'29" / 05'43" / 05'31" / 05'25" / 05'47" / 05'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.19 km 
asics 虎走 TARTHERZEAL 2-wide 累積 :
2121.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'29" | 00:11'03" |
| 3 | 05'43" | 00:16'46" |
| 4 | 05'31" | 00:22'17" |
| 5 | 05'25" | 00:27'42" |
| 6 | 05'47" | 00:33'29" |
| 7 | 05'32" | 00:39'01" |
| 7.0 | 03'55" | 00:39'03" |
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