馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Steven Hsu 苗栗
    ID 214403
    98 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Steven Hsu
    76.0 km | 03:56:57 | 19.2 km/h
    日期: 2018-09-01 06:38 - 總爬升: 1613 m - 卡路里: 1638 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'42"  (03'42")
    		16.36 (-31.64)1005 / 1005
    2
    03'43"  (07'25")
    		16.22 (-31.78)1003 / 2009
    3
    02'17"  (09'42")
    		26.47 (-21.53)1001 / 3010
    4
    02'06"  (11'48")
    		28.80 (-19.20)1002 / 4012
    5
    02'06"  (13'54")
    		29.03 (-18.97)1012 / 5025
    展開計圈分析
    6
    03'36"  (17'30")
    		16.74 (-31.26)1000 / 6026
    7
    03'32"  (21'02")
    		17.14 (-30.86)1008 / 7035
    8
    02'47"  (23'49")
    		21.95 (-26.05)1012 / 8047
    9
    02'20"  (26'09")
    		25.90 (-22.10)1005 / 9053
    10
    03'03"  (29'12")
    		20.22 (-27.78)1024 / 10077
    11
    02'17"  (31'29")
    		26.67 (-21.33)1010 / 11087
    12
    01'49"  (33'18")
    		33.64 (-14.36)1010 / 12097
    13
    03'14"  (36'32")
    		18.85 (-29.15)1012 / 13110
    14
    02'24"  (38'56")
    		25.35 (-22.65)1008 / 14118
    15
    02'06"  (41'02")
    		29.03 (-18.97)1010 / 15128
    16
    02'27"  (43'29")
    		24.66 (-23.34)1002 / 16131
    17
    03'02"  (46'31")
    		19.89 (-28.11)1004 / 17135
    18
    01'32"  (48'03")
    		40.00 (-8.00)1016 / 18152
    19
    01'17"  (49'20")
    		48.001014 / 19166
    20
    01'38"  (50'58")
    		37.11 (-10.89)1003 / 20169
    21
    02'08"  (53'06")
    		28.35 (-19.65)1006 / 21175
    22
    02'43"  (55'49")
    		22.22 (-25.78)1000 / 22176
    23
    04'40"  (01:00'29")
    		13.04 (-34.96)1012 / 23189
    24
    08'13"  (01:08'42")
    		7.66 (-40.34)1048 / 24238
    25
    01'17"  (01:09'59")
    		48.001020 / 25258
    26
    01'16"  (01:11'15")
    		48.001011 / 26269
    27
    02'54"  (01:14'09")
    		20.81 (-27.19)1000 / 27269
    28
    03'48"  (01:17'57")
    		15.93 (-32.07)1004 / 28274
    29
    02'13"  (01:20'10")
    		27.27 (-20.73)1003 / 29278
    30
    02'54"  (01:23'04")
    		20.81 (-27.19)1003 / 30281
    31
    05'32"  (01:28'36")
    		10.91 (-37.09)1005 / 31287
    32
    16'41"  (01:45'17")
    		3.61 (-44.39)1002 / 32290
    33
    05'25"  (01:50'42")
    		11.15 (-36.85)1006 / 33296
    34
    06'57"  (01:57'39")
    		8.70 (-39.30)1006 / 34302
    35
    08'20"  (02:05'59")
    		7.27 (-40.73)1008 / 35311
    36
    08'54"  (02:14'53")
    		6.75 (-41.25)1000 / 36311
    37
    08'18"  (02:23'11")
    		7.27 (-40.73)1005 / 37317
    38
    32'59"  (02:56'10")
    		1.84 (-46.16)1009 / 38326
    39
    02'22"  (02:58'32")
    		25.71 (-22.29)1007 / 39333
    40
    01'54"  (03:00'26")
    		31.86 (-16.14)1001 / 40335
    41
    01'47"  (03:02'13")
    		34.29 (-13.71)1011 / 41346
    42
    01'55"  (03:04'08")
    		31.58 (-16.42)1003 / 42350
    43
    01'36"  (03:05'44")
    		37.89 (-10.11)1007 / 43357
    44
    02'11"  (03:07'55")
    		28.12 (-19.88)1018 / 44376
    45
    01'54"  (03:09'49")
    		32.14 (-15.86)1009 / 45386
    46
    01'48"  (03:11'37")
    		33.96 (-14.04)1015 / 46401
    47
    01'52"  (03:13'29")
    		32.43 (-15.57)1000 / 47401
    48
    02'04"  (03:15'33")
    		29.51 (-18.49)1011 / 48413
    49
    03'46"  (03:19'19")
    		16.14 (-31.86)1010 / 49423
    50
    03'22"  (03:22'41")
    		18.00 (-30.00)1006 / 50429
    51
    03'05"  (03:25'46")
    		19.57 (-28.43)1002 / 51431
    52
    02'24"  (03:28'10")
    		25.35 (-22.65)1008 / 52440
    53
    02'37"  (03:30'47")
    		23.23 (-24.77)1011 / 53451
    54
    03'03"  (03:33'50")
    		19.89 (-28.11)1010 / 54462
    55
    02'48"  (03:36'38")
    		21.69 (-26.31)1006 / 55468
    56
    02'29"  (03:39'07")
    		24.49 (-23.51)1007 / 56476
    57
    02'20"  (03:41'27")
    		25.90 (-22.10)1004 / 57480
    58
    04'37"  (03:46'04")
    		13.04 (-34.96)1002 / 58483
    59
    03'31"  (03:49'35")
    		17.22 (-30.78)1009 / 59492
    60
    04'45"  (03:54'20")
    		12.72 (-35.28)1003 / 60496
    61
    02'37"  (03:56'57")
    		14.40 (-33.60)626 / 61122
    苗栗
    Steven Hsu
    · 留言
    9月累積里程 : 184.12 km FUJI SST2.0
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    洪國龍, 陳文龍 和其他 9 人說推
    · 留言
    兆輝 帥！
    2018-09-02 16:37 ·
    陳文龍 讚又帥
    2018-09-02 22:04 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.33.0 %
    216.11.4 %
    326.3-0.9 %
    428.6-1.7 %
    529.01.5 %
    616.54.4 %
    717.12.4 %
    821.62.6 %
    925.43.6 %
    1019.8-3.2 %
    1126.92.8 %
    1233.0-3.2 %
    1318.84.2 %
    1424.71.2 %
    1529.3-1.5 %
    1624.02.6 %
    1720.03.9 %
    1837.5-3.6 %
    1947.4-4.1 %
    2038.7-2.3 %
    2128.11.4 %
    2221.83.3 %
    2313.03.1 %
    247.27.1 %
    2549.3-4.0 %
    2648.6-3.9 %
    2722.05.5 %
    2815.84.6 %
    2925.52.0 %
    3021.32.2 %
    3121.32.4 %
    323.17.7 %
    3310.76.2 %
    349.47.7 %
    357.18.8 %
    366.810.0 %
    377.39.1 %
    388.2-159.0 %
    39240.05.2 %
    4052.2-1.9 %
    41105.9-0.1 %
    4240.0-0.2 %
    43200.0-0.7 %
    4494.7-0.3 %
    45105.91.1 %
    463.01.1 %
    4716.4-1.8 %
    4830.5-2.0 %
    4933.6-1.8 %
    5030.53.8 %
    5138.3-2.4 %
    5226.3-5.6 %
    5337.9-1.4 %
    5430.5-1.6 %
    5532.1-1.2 %
    5629.0-1.6 %
    5717.0-0.6 %
    5817.14.3 %
    5919.0-2.6 %
    6025.4-3.1 %
    6122.6-3.2 %
    6223.2-2.1 %
    6318.65.8 %
    6425.7-1.4 %
    6524.2-2.4 %
    6613.9-4.2 %
    6716.7-1.0 %
    6812.66.0 %
    60.7-134.8-8.2 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :