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 |  10.0 km | 00:48:41 | 04:52/km
日期: 2012-11-18 06:30 - 平均心率: 77 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% 今天一大早看著外面下著雨,本來想放棄去跑舒跑杯的,結果還是硬著頭皮趕往會場,到達會場人聚集的非常得多,似乎不受到下雨的影響決定要來跑,一開始鳴槍起跑大家都擠在一起無法跑快,證實了一句話輸在起跑點上,中途還被擋下來4次的紅綠燈,比台灣大道的交管還要差,總之一句話跑得相當不爽,跑完時間比去年慢了4分鐘而且不到10k才8.9k而已,就把今天當做跑步大拜拜吧.....^^
11月累積里程 : 300.97 km XT 上傳 | 11 years ago
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