Shan Huang 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shan Huang 桃園
ID 362079

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12.0 km | 01:20:49 | 06:44/km

2018 tigerrun4 虎妝路跑

官方成績
日期	2018-09-16
成績	01:20:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:44/km

日期: 2018-09-16 06:39 - 總爬升: 176 m - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26" (+01'19")

1000 / 1000

2

07'20"

(13'47")

07'17" (+02'10")

1004 / 2005

3

07'14"

(21'01")

07'14" (+02'07")

998 / 3004

4

05'30"

(26'31")

05'30" (+00'23")

998 / 4003

5

06'27"

(32'58")

06'22" (+01'15")

1011 / 5014

展開計圈分析

賽前宣言: Attend it

賽後評分: ok
給 5 星

9月累積里程 : 72.12 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

葉達興和 Shan Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'20"	00:13'47"
3	07'14"	00:21'01"
4	05'30"	00:26'31"
5	06'27"	00:32'58"
6	06'31"	00:39'29"
7	06'23"	00:45'52"
8	06'06"	00:51'58"
9	06'17"	00:58'15"
10	06'59"	01:05'14"
11	06'46"	01:12'00"
12	05'34"	01:17'34"
12.5	05'48"	01:20'35"

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