Johonson Chu 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Johonson Chu 桃園
ID 70047

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11.1 km | 01:21:22 | 07:19/km

日期: 2014-03-24 16:34 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 08'40" / 06'45" / 06'14" / 06'41" / 07'20" / 06'41" / 06'19" / 08'04" / 07'25" / 08'15" / 08'36" / 03'12" /

3月累積里程 : 330.16 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

劉仁釗, Eva 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	06'45"	00:15'25"
3	06'14"	00:21'39"
4	06'41"	00:28'20"
5	07'20"	00:35'40"
6	06'41"	00:42'21"
7	06'19"	00:48'40"
8	08'04"	00:56'44"
9	07'25"	01:04'09"
10	08'15"	01:12'24"
11	08'36"	01:21'00"
11.1	03'11"	01:21'22"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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