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 |  18.0 km | 01:55:00 | 06:23/km日期: 2012-11-19 20:30 - 地點: 海東橋河堤來回五圈 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% Pace: 05'45" / 05'34" / 05'30" / 05'48" / 05'49" / 05'46" / 05'48" / 05'52" / 05'53" / 05'43" / 05'46" / 05'53" / 05'48" / 05'49" / 05'49" / 00'00" / 氣死我了!明明今晚跑河堤(單趟1.8K)來回五圈計算就有18k，M1卻只顯示15.6k(被黑了3k=.=)...只好用手動計算里程了=.="由於上星期讓自己過得太快活了沒什麼練跑(加上氣候有雨不佳)，今天算是好好鞭策自己一下，速度上有給它拉高一些^皿^(6分速內);可惜M1又給我出狀況...哇哩咧'真是讓我快抓狂了>"<(時間上就大略嘍~搞不好還更快些...^^yㄎㄎ) 11月累積里程 : 151.39 km  Brooks Pure Connect 累積 : 3463.4 kmM1 上傳 | 11 years ago ·  留言
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