吳力感 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:27:02 | 05:21/km

日期: 2018-10-01 06:25 - 地點: 桃園 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'07" / 05'19" / 05'23" / 05'39" / 05'21" / 04'36" /

10月累積里程 : 92.79 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 1974.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Judy 和 Rarry Lin 說推

·

觀看另 2 則留言

Judy 休息看看有沒有比較好，八德有家元安診所，院長很會

2018-10-01 10:43 ·

1 個人推

吳力感目前踩網球夾毛巾，先試試看...

2018-10-01 10:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'19"	00:10'26"
3	05'23"	00:15'49"
4	05'39"	00:21'28"
5	05'21"	00:26'49"
5.0	04'34"	00:27'02"

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