6.4 km | 00:39:57 | 06:17/km日期: 2014-03-28 16:00 - 總爬升: 119 m - 地點: 泰林路-明志路-公園路-黎明路 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 05'12" / 06'28" / 07'20" / 08'48" / 05'36" / 05'48" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'02") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 07'19" (+02'02") | 998 / 2998 |
| 4 | | 07'30" (+02'13") | 1004 / 4003 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1002 / 5005 |
| 6 | | 05'50" (+00'33") | 993 / 5998 |
| 7 | | 06'01" (+00'44") | 346 / 6344 |
3月累積里程 : 127.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'28" | 00:11'40" |
| 3 | 07'20" | 00:19'00" |
| 4 | 08'48" | 00:27'48" |
| 5 | 05'36" | 00:33'24" |
| 6 | 05'48" | 00:39'12" |
| 6.3 | 06'06" | 00:41'18" |
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